2014年1月21日火曜日

なすび亭 吉岡英尋さん 【ナスとイカの炒め煮】

【材料】(2人分)

なすび亭 吉岡英尋さん 【ナスとイカの炒め煮】ナス 2本
アスパラガス 2本
ミョウガ 2個
イカ 1/2杯
ゴマ油 大さじ2
酒 大さじ3
しょう油 大さじ2
大根おろし 60g
おろしショウガ 小さじ1/2

【作り方】

1.ナスはヘタをとって縦に4等分し、斜め切りにする。アスパラは斜め切り、ミョウガは4等分する。
2.フライパンにゴマ油をひき、中火にかけてナスを炒める。
3.ナスに焼き目がついたら、アスパラとミョウガ、イカの順に炒め合わせる。
4.イカの色が変わったら酒、しょう油、大根おろし、おろしショウガを加えて完成。

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