柚子の爽やかな風味が効いた簡単ごぼうサラダ |
<材料 2人分>
●ごぼう…150g ●三つ葉…20g ●柚子の絞り汁…大さじ1 ●柚子の皮少々 ●粒マスタード…小さじ1 ●麦味噌…小さじ5分の1 ●米酢少々 |
<作り方>
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1.
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鍋に湯を沸かし、三つ葉をさっと湯にくぐらせる程度にゆがき、ざるにとって粗熱がとれたら絞って、2cm位の長さに切る。
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2.
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1の湯に、酢少々を入れて、ごぼうを茹でる。
太さによるが5分程度。 |
3.
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2のごぼうをまな板の上に置いて、すりこぎなどでたたく。
さらに、食べやすい大きさに手でちぎる。 |
4.
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ボウルに、柚子の絞り汁、マスタード、麦味噌を混ぜ合わせ、ごぼうと三つ葉を入れて混ぜる。
柚子の皮を千切りにして加える。 |
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